她的幸福在于找到一个什么样的男人；

妈妈会说，

孩子好好学习，

她就快乐；

孩子会说，

如果父母给他包容与认可，

他才能轻松……

这些想法都藏着一个共同的含义：

我的人生不是我负责，

而是另外的人负责的。

所以将焦点集中在自己身上，

监视自己，

是最有价值的事情。

对一个人帮助最大的从来不是他所受的教育，

哪个大师或哪本书，

而是对自己的反省和认识。

并且，

当焦点集中在自己身上时，

就会感觉双脚踏实地踩在大地上，

心里会安宁很多。

而我们往往就是“此心妄动，随境而动”！